回收冬虫夏草新鲜的好,还是晒干的好?
鲜虫草对于干虫草的优势
鲜虫草和干虫草哪个功效更佳:
1、营养价值的区别
在产地,很多人认为1根鲜虫草的营养价值≈3根干草的营养价值,虽然这个有夸大的嫌疑,但是还是证明了新鲜虫草的营养价值会更高一些
干草由采摘后经过刷洗(去除表面泥垢)、阴干而成。阴干过程中水分蒸发30%-50%。需要注意的是,水分蒸发的同时,冬虫夏草体内的营养成分应该也会随之被蒸发了一些。
2、营养吸收率的区别
鲜草的营养吸收率比干草好一些,鲜草只要是时间短,是可以直接鲜吃的,更加的易于人体吸收。干草一般都是用于打粉,煮水,煲汤用。
3、虫体更加洁净
鲜草的清洗更简单、更到位、经过处理干净的虫草直接口服效果更加完美。
新鲜冬虫夏草,供应期只有不到两个月时间。每年 4 月底到6月中旬左右,依次从低海拔到高海拔上市。采挖后去除表面泥垢直接真空包装,顺丰航空直达,最大限度地保持了营养和功效。
高海拔那曲冬虫夏草的采挖季:5.20号左右到6月15号左右。4月份,5月下旬前就出来的新鲜虫草,绝对不是高海拔那曲虫草。所以一般大家要买到新鲜那曲冬虫夏草,需要在这个时间段去购买。关于冬虫夏草的那曲产区知识,大家可以百度“挖草藏民哈吉家”自己去了解。
干虫草对比鲜虫草的优势
干虫草更易保存,一年四季都能买到。而且由于藏区气候问题,对冬虫夏草的阴干程序和营养保存方法都非常有研究。所以干冬虫夏草更适合常年吃,而新鲜虫草就算放在冰箱急冻保存,也不建议超过3个月。很多商家号称在冰箱可保存半年,哈吉认为都是言过其实,都是为了更好的售卖新鲜冬虫夏草而已。 |