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冬虫夏草什么季节吃比较好

发布时间:2021-04-10  阅读:660次
  冬虫夏草因为性情平和、阴阳双补,所以在春夏秋冬都可以食用。不过不同季节的食用冬虫夏草还是有点区别的,主要是根据病症来食用。那么冬虫夏草在什么季节吃比较好呢?
 
  一年四季当中,秋季是热冷交替的季节,人体在阴阳交替的过程中,其新陈代谢和生理机能处在抑制状态,容易产生内分泌紊乱,机体免疫功能下降。根据中医阴阳调和的规律,在深秋进补对恢复身体的平衡与提高免疫力具有非常好的功效作用。
 
  很多人都知道,在立秋之后,天气发生变化,早晚气温偏低,人体新陈代谢下降。若不留意人体受凉便会引发感冒咳嗽,重者会发生支气管炎、肺炎乃至哮喘等呼吸系统疾病,所以要注意提高身体的免疫力。而冬虫夏草对支气管有明显扩张作用,同时在秋季老年人也易患病,冬虫夏草对肺虚、肾虚或肺肾两虚的老年慢性呼吸系统不适疗效卓著。在立秋之际食用冬虫夏草能够有效调节呼吸系统,预防呼吸系统疾病发生。
 
  除了在秋季食用,根据不同的病症冬虫夏草也可以在夏季食用,也就是中医上所谓的冬病夏治。例如一些体虚的人,在冬天常常感到寒冷,可是在冬季,第一冬的虫夏草起码都是存储了半年的虫草,第二冬季补的话整体效果也要差很多。一些体虚的人可以在夏季食用新鲜冬虫夏草,这样在功效上也要显著很多,同时冬虫夏草因为其性平,所以在夏季食用也不用担心上火的问题。

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