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回收燕窝海参可以一起吃吗

发布时间：2022-07-29　　阅读：1000次

燕窝和海参是可以吃的，因为这两种食物内都含有大量的蛋白质，并且还有脂肪量比较低。长期吃腋窝和海参的话，可以提高自身的免疫力，还可以帮助肠胃消化。所以平时要注意饮食搭配，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，来提高自身的体能。还有多注意休息，适当锻炼身体。

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