冬虫夏草服用多久会产生效果

 

冬虫夏草作为中药材，具有一般中药材特有的起效较慢、效果稳固持久的特点，想要充分发挥冬虫夏草的药用价值，需要坚持长期服用冬虫夏草，而且连续吃的时间越长，产生的效果越好。最好一次连续服用达到2-3个月的时间，对于提高身体抵抗力，调理身体各项疾病能起到很好的效果。

 

冬虫夏草性质平和，无毒副作用，适合长期服用调理身体。长期服用冬虫夏草能够促进消化，调节人体免疫系统功能，增强人体对疾病的抵抗力，从而改善虚弱体质，起到强身健体的效果。对于冬虫夏草的用量，若用于日常保健，每人每天2克以内即可；若作为药用调理身体疾病，每人每天3-5克左右即可。因为冬虫夏草中含有砷元素，不宜过多服用，如果长期大量服用冬虫夏草，可能会导致引起慢性中毒，对身体健康造成不良影响。